jueves, 1 de diciembre de 2011

FUNDAMENTOS BASICOS: La Postura

La manera mas adecuada para colocarse es colocarnos erguidos frente a la bola, doblar las rodillas hasta que sólo podamos ver la base de nuestros dedos del pie. A continuación nos inclinamos desde las caderas, hasta tocar con el palo el suelo.

La postura adecuada para colocarse con las maderas o hierros largos es comenzar inclinándonos desde las caderas hacia su derecha. Esto lo dejará con la parte superior de su cuerpo detrás de la pelota y una sensación como de pegar desde una subida.


Postura aconsejable para jugar el drive, con el 60% del peso corporal en nuestro costado derecho y el hombro izquierdo junto con nuestro cuerpo detrás de la pelota.


Para los hierros medios o cortos, trate de alinear la bola a la altura del centro de su pecho. Se sentirá muy estable con el peso distribuido en sus pies en forma pareja. Esto lo dejará listo para pegar un golpe descendente comprimiendo la bola contra el suelo, dándole dirección y control de distancia a sus fierros.


Peso distribuido equitativamente entre los pies, pelota en el centro del stance y la colocacion del torso en forma apilada (sin angulo a la derecha como las maderas) son las características de una buena postura con los hierros cortos y medios

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